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饮食中注意量，那么是多少合适。
有个很好的办法感受，那就是十成饱的话：就是一口都吃不下去了，再吃一口都是痛苦。
九成饱：勉强还能吃进去几口，但是觉得胃已经胀满。
八成饱：胃里已经感觉到满了，但是再吃几口也不痛苦。
七成饱：胃里还没觉得满，但对食物的热情已经下降，不吃也无所谓了。
六成饱：撤走食物后，胃里虽然不觉得饿，但是会不满足，到第二餐之前会饿得比较明显。
………………
吴余氏见到叶清就站在一群人最前面的时候，明显愣了愣。
“伯母，我回来了，我爹呢？”叶清走过去，笑问。
从震惊中回过神来的吴余氏，一脸诧异的瞅着叶清问：“清丫头，回来了……
咦，这不是前些天那位客官吗？们……们怎么一起回来了？”
叶清嘴角微微翘起，笑着解释道：“这是我相公钱君宝，我嫁到崇安钱家，就是嫁给他了。”
吴余氏闻言，不敢置信的看着钱君宝，眼珠子惊得差点掉到地上，这就是胖丫头嫁的相公。
真不敢相信，叶清居然能嫁到这么俊的相公，还是之前来这里住过的客官。
而且看这阵势，这钱君宝还是有钱的大户人家的少爷啊。
瞧瞧那一溜的大马车，还有十几个下人，啧啧……
叶清，这是麻雀飞上枝头变凤凰了！
“啊，真没想到。噢，瞧我，快进来……们快进来。”
说完，吴余氏又朝里大喊了声：“大宝，出来。不，大宝快去请家老爷出来，他女儿和女婿回门来看望他了！”
叶大宝马上奔迎了过来，见到果真是叶清回来了，连忙欣喜若狂的跑到客房楼上，大声喊着：“老爷，小姐回来了，小姐回来了！”
叶清拉着钱君宝直接走进了客堂里等着，周莹和冬菱也很快跟上。
钱山伯吩咐其他人把马车上的礼物都搬下来。
不一会儿，叶文山就在叶大宝的搀扶下走了过来，后面跟着叶熙。